Fotos del Sudamericano

ALGUNAS FOTOS DEL TORNEO SUDAMERICANO

De Hernán para el Equipo

Gente, quiero felicitar a todos los integrantes del equipo por haber logrado este segundo y quinto puesto….algo que no se lograba hace un par de Argentinos atrás. Y por sobre todo, quiero destacar la labor de nuestro entrenador Diego que esto es mérito en gran parte de él, por habernos dado el entrenamiento justo en los momentos justos.

En lo personal, en el futuro espero poder colaborar un poquito más, he tomado la decisión de operarme la rodilla para poder estar al 100% el año que viene.

Estoy muy orgulloso de pertenecer a este equipo y a este grupo de personas maravilloso.

Les mando un gran abrazo y besos a todos y nuevamente FELICITACIONES!!!!

Hernan

Torneo Master y de escuelas en la U

Estos son los resultados del encuantro de Natcion Master y escuelas que realizamos el dia 17 de Octubre de 2009 en el Club Universitario de La Plata.

Descargar Resultados

Sudamericano master 2009

Analizando los 1245 inscriptos, y, a un poco más de 6 horas del cierre de las inscripciones para el Campeonato Sudamericano de Natación aster 2009, así están distribuidos los clubes por países:

Países Clubes

Argentina 80

Brasil 37

Chile 11

Colombia 8

Ecuador 5

Perú 3

Uruguay 1

Venezuela8
esta es la nómina de clubes que participarán del Campeonato

A Santafesina A Abiertas, A. Natación de Cordoba, A. Rosarina de N. Master, Acquacenared, Agrupación Mar Natación, Aso. A Argentinos Juniors, Aso. Deportiva Arenas, Aso. Nad. Master Santafé, Atl. Echague Club, Belgrano Atlethic Club, C. A. Estudiantes Paraná, C. Amigos V. Luro, C. Atl. Independiente, C. Chacaras Indoors, C. Mariano Moreno Castelar, C. Univ. Buenos Aires, C. Vecinal + Actitud, C. Acqua Aventura, C. Acquavel Natación, C. Aipen, C. Alianza Colon, C. Alumi de Casilda, C. Argentino Marco Juárez, C. Atl. All Boys , C. Atl. River Plate , C. Atl. Velez Sarsfield , C. Atletico Kimberley , C. Belgrano S. Nicolas , C. Brawn Adrogue , C. Dep. San Andrés , C. Fuerza Aerea , C. Gen. Paz Juniors , C. Gimnasia Esgrima Rosa. , C. José Hernandez , C. Libertador Nat. Master , C. Los Dorados , C. Mar Natación , C. Mega Sport , C. Mendoza de Regatas , C. Monster Team , C. Nautico El Timón , C. Nautico Zarate , C. Neptunia Gualeguaychu , C. Once Undos , C. S.D. Esc. Villegas , C. Univ. de La Plata , C. Universitario La Plata , C. Uno Bahia , C. V. Congreso Viedma , C. Viguetti Natación , C. Villa Pearson , C.Centro 11 Rio Cuarto , C.Ferrocarril Oeste , C.O. Bahia Blanca , Centro Res. Santafesinos , Circ. Ital. Villa Regina , Club CEF 1 , Club FENBAS , Club Reynado , Club Sitas , Club Sportsman , , El Area Club , Estudiantes de La Plata , General Paz Junior , Gustavo Oriozabala N. , Inst. A. Central Cordoba , Inst. Davrux Pergamino , Jockey Club de Argentina , LOAS , Los Pehuenes , Natatório Arg. Castelar, Paraná Rowing Club , Piletas Nahuel Huapi , club Poseidon , Quilmes Atletico , C. Regatas Santa Fé , Suterh , Univ. Nac. San Juan , A.A.Banco Brasil, Rio Ac. Gustavo Borges Acad. D Stak Acad. Novostylo America/Djan Madruga Ass. Esportiva Mocoquense Ass. Leopoldina Juvenil Botafogo F. e Regatas Botumaster BRASILIA MASTER C. de Campo de Piracicaba C. Limit Academia C. Militar RJ C. PAINEIRAS DO MORUMBI C.R. Flamengo C.R. ICARAI C.R. Vasco da Gama Carpediem Academia Club Caixeiros Viajantes Clube MAC NINA Clube Oficiais da PM MG Companhia Athletica Diguê Academia Esporte Club Pinheiros Fluminense Futebol Club Formula Academia Gremio N. União Iate Clube do RJ Itamirim Clube de Campo Lira T.clube Master Ceará MASTER PARANÁ Pernambuco Master Recreio da Juventude Soc. Recreativa Desportes U. Natação M. do Interior UNISANTA Azul Profundo C Natación Rolf Nathan C. Master Mantarrayas C. Natación M. Iquique C. Recrear C.D. Universidad Catolica C.N. Delfines Las Condes CLUB STADIO ITALIANO Estadio Español Condes Hacienda Santa Martina Master Providencia C. Acuacol Master C. Aqua Master C. Campestre Arrayanes C. Militar de Bogotá C. Nautilus de Colombia C. Optima Colombia Club Nogal DELFINES DEL VALLE Dominicana Master C. Dep. Diana Quintana Club Coello Ecua-Q Emelec Guayaquil Tenis Club Club Natacion Ovimaster MARSOUINS MATOURY Club YMCA Acuatica Sport Center C. T. Terrazas M.Flores Peru Master Liga Nacional N. Master Aragua Sport Club C Delphines Ma Auxil. C. Goyo Tavio Nat. Master C. Master Valencia C.N.San Cristóbal Deporte Y Salud GALENO DEL AGUA Seniat

Poquitos no?

Como hay tantos inscriptos se dispuso que por la mañana corren las series de los mayores de 50 años y por la tarde menores de 49 años.

Anuncio de CADDA respecto al Sudamericano Master

En un comunicado emitido por la Confederación Argentina de Deportes Acuáticos (CADDA) informó que resolvió unificar el Campeonato Argentino Master con el Campeonato Sudamericano de dicha especialidad que se realizarán en simultáneo y con clasificación por separado en la ciudad de Mar del Plata. También, anunció un precio diferencial para los nadadores locales.

El texto completo del comunicado informa que:
Visto que octubre es tradicionalmente la fecha en que por se realiza el Campeonato Argentino de Masters; que en este año en particular contamos en una fecha muy cercana con un importante evento como es el Campeonato Sudamericano de dicha especialidad, en el que además somos sede; que la CADDA y esta intervención tiene la intensión de que podamos desplegar todo nuestro potencial deportivo con una importante concurrencia de nadadores argentinos y además pensando en el beneficio y la optimización de recursos económicos por parte de los deportistas, quienes seguramente verían incrementados sus costos, con el traslado, alojamiento e inscripción de dos campeonatos tan cercanos, la CADDA ha resuelto:
1. Unificar el Campeonato Argentino Master con el Campeonato Sudamericano de dicha especialidad, en la fecha y lugar de la convocatoria publicada para este último, los que se realizarán en simultáneo y con clasificación por separado.
2. Tener un precio diferencial para los nadadores locales el que será de U$S 45 para participar en las 6 pruebas individuales y 8 U$S para participar en “el total” de las pruebas de postas sin importar la cantidad en que se inscriban.
Sin más y esperando contar con toda la comunidad de la natación master para lograr los objetivos antes mencionados los saludo atte.

FERNANDO TERRILLI

INTERVENTOR CADDA

INVITACION ENCUENTRO DE NATACION MASTER Y ESCUELAS DE ADULTOS

El Club Universitario de La Plata invita al encuentro de Natación Master y de Escuelas de Adultos que se desarrollará en la pileta climatizada de 25 mts de la Sede de Manuel B. Gonnet, calle 501 y 14 el día 17 de Octubre a las 16 hs comienza el ablande y comienza a las 17hs.
Las inscripciones se recibirán por mail a diego_lonati@yahoo.com.ar con copia culp.natacion@gmail.com hasta el día Jueves 15 de OCTUBRE.
Cada institución podrá inscribir un número ilimitado de nadadores en las pruebas y cada nadador podrá inscribirse en tres (3) pruebas individuales y una posta
Se entregara una medalla recordatoria por participar del evento, por lo tanto no habrá premiación de las pruebas.
Descargar reglamento y programa de pruebas.

PROGRAMA DE PRUEBAS:
1. 50 MARIPOSA MASTER MUJERES
2. 50 MARIPOSA MASTER VARONES
3. 25 MARIPOSA ESCUELAS MUJERES
4. 25 MARIPOSA ESCUELAS VARONES
5. 50 ESPALDA MASTER MUJERS
6. 50 ESPALDA MASTER VARONES
7. 25 ESPALDA ESCUELAS MUJERES
8. 25 ESPALDA ESCUELAS VARONES
9. 50 PECHO MASTER MUJERES
10. 50 PECHO MASTER VARONES
11. 50 PECHO ESCUELAS MUJERES
12. 50 PECHO ESCUELAS VARONES
13. 50 LIBRE MASTER MUJERES
14. 50 LIBRE MASTER VARONES
15. 50 LIBRE ESCUELAS MUJERES
16. 50 LIBRE ESCUELAS VARONES
17. 100 COMBINADOS MASTER MUJERES
18. 100 COMBINADOS MASTER VARONES
19. 4 X 25 ESCUELAS MIXTAS
20. 4 X 50 LIBRES MASTER MIXTAS

MILONGA

El 22 de agosto de 2009 se realiza en la casona del club una MILONGA a partir de las 21:00 horas
en la que el equipo de nadadores master nos haremos cargo del buffet para conseguir fondos para
participar en el proximo Argentino (no se donde sera ) o el Sudamericano que es en Mar del Plata
del 25 al 29 de noviembre.

TU colaboracion tiene tres formas:

1.- Una docena de empanadas de carne y/o de jamon y queso (cocidas y bien identificado la diferencia
del relleno por favor)
2.- Una tarta o torta dulce
3.- Mozo/a o ayudante

Para confirmar antes del Martes 18 de agosto, como colaboras te paso los telefonos celulares y correos
electronicos de:

Analia Andrade: cel. 155364626 - Casa. 4611286 - an_analia@hotmail.com
Karen Esquivel: cel. 156057117 - karemder@hotmail.com

Por favor confirma tu participacion antes del martes. Muchas gracias y besos. Analia Andrade.

Pruebas del Sudamericano Master 2009

Hola gente, ya están en la sección descargas las pruebas del Sudamericano Master.
Ya me fije y funciona bien la descarga, si tienen problemas de navegar la Web o descargar info. Seguramente están usando un navegador espantoso que se llama INTERNET EXPLORER. mejor usen MOZILLA FIREFOX
Y nunca mas tendrán problemas al navegar.

Argentino master cordoba 2009 by Edgard

Estas fotos me las envió Edgard, los chicos que están en la tirolesa, no están de joda, están entrenando con un nuevo metodo diseñado por Gustavo.BubbleShare: Share photos - Easy Photo Sharing

Sudamericano Master

Les comento que ya estaría confirmada la fecha del Sudamericano Master en Mardel.
Será de 25 a 29 de noviembre de 2009.
En la sección descargas están las pruebas que Analía encontró en una web Chilena.

Entrenamiento Master 27 al 31 de julio

Esta es la Rutina de entrenamiento que dejo Diego para el lunes, miércoles y el viernes. (12.000 mts)

LUNES 27

1- 300 suaves + 3 X 300 (1 esp 1 pecho 1 crol)

50 mts patada 50 mts tec 50 mts completo

2- 6 X 12,5 mts piques estilos

3- 4 X 75 estilo 1’ de pausa FUERTES

3 X 100 combinados cada 2’ 10’’ o con 40’’ suaves

6 X 50 crol cada 1’ 15’’ o con 30’’ FUERTES

3 X 100 ESTILO con 45’’ de pausa suaves

12 X 25 crol cada 40’’ o con 20’’ FUERTES

3 X 100 crol cada 1’ 50’ suaves

4- 600 – 800 suaves

Total:3575mts

MIERCOLES 29

1- 300 suaves + 16 X 50 (8 crol – 8 estilo) c/30’’

2- 5 X 300 col ( 2 manopla – 2 flot – 1 solo) c/45’ a 1’ de pausa

3- 3 X 100 patada estilo

6 X 50 patada crol fuertes com 45’’ de pausa

4- 2 X ( 6 X 100 crol cada 1’ 45’’ y cada 2’ 10’’) 2’ de pausa

300 suaves

Total: 4700

VIERNES 31

1- 300 suaves 10 x 100 crol cada 2’

2- 6 X 50 patada crol con tabla

10 X 25 patada con tabla FUERTES C/ 20’’

3- 8 x 150 CROL cada 2’ 45’’ o cada 45’’

4- 3 X 200 suaves estilos

Total: 3650

Fotos del Día del Amigo

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Entrenamiento para la semana

Hola gente, Diego nos envió el entrenamiento para esta semana ya que esta de vacaciones.

LUNES 20

1- 300 suaves

2- 12 X 50 Combinados (ir patada volver completo)

8 X 50 crol cada 1’

3- 10 X 100 (1 combinado 1 estilo) cada 2’ o 40’’

4- 10 X 100 crol cada 1’ 45’’ o 30’’

5- 10 x 50 tecnica completo

3800 mts.

MIERCOLES 22

1- 300 SUAVES

2- 800 continuos (200 crol 100 esp 100pecho)

3- 6-8 X 200 crol cada 3’ 40’’ o con 45’’ de pausa

(4 manoplas 4 solos)

4- 6-8 X 50 patada con tabla

5- 12 X 50 estilos tec x completo

6- 300 suaves

4000 mts.

VIERNES 24

1- 300 SUAVES

2- 8 x 75 (25PAT-25TEC-25COMPLETO)

3- 6 X 12,5 mts (piques) onda sub

4- 6 X 300 (3 combinados cada 75 mts- 3 Crol)

5- 12 X 100 crol cada 1’ 45’’

3975 mts.

Fotos del Argentino Cordoba 2009

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Si me mandan fotos las agrego.

PROXIMO ARGENTINO MASTER

Los Amigos de Natación Master de Rosario comentan que de tres fuentes diferentes extraoficialmente que se esta hablando firmemente en la realización del próximo Argentino master en la piscina olímpica del Club Atlético River Plate en el mes de septiembre próximo.

Resultados del Argentino completos

Por fin conseguí los resultados del Argentino Master de Córdoba.
Costo mucho pero lo logre.

Descargar Resultados del Master Córdoba /09
Primera Jornada
Segunda Jornada
Tercera Jornada
Cuarta Jornada

NUEVOS RECORDS EN EL CAMPEONATO ARGENTINO DE NATACIÓN MASTER 2009 CORDOBA 12/15 DE JUNIO

Primera Jornada 12-06-09
Apellido y nombres nadador/a Categoría Entidad Prueba Tiempo
SOSA Fabiana D Libertador 200 Libre 2.26.49
VERBERCK Eric A Acqvel 100 Pecho 1.05.09
AGUIRRE Carlos H ANC 100 Pecho 1.22.31
AZCHERITO Belén Premaster ANC 50 Esp. 0.33.67
TASCA Ana Eloisa F CGPJ 50 Esp. 0.38.91
MATHIEU María G CAE 50 Esp. 0.43.21
ALEGRUCCI Carlos I CELP 200 Marip 6.07.76
VERBERCK Eric A Acqvel 100 Esp. 1.00.77
LAMAS Francisco I Libertador 100 Esp. 1.31.79
FONTANA Andrea B Chacras I. 50 Pecho 0.37.24
CANEVA de GOBBI Mirele D Vec.+Act 50 Pecho 0.38.69
PARLAGRECO Claudia F Libertador 50 Pecho 0.44.06
MORETTO Mariano Premaster Echague 200 Libre 2.04.42
LUTOTOVICH Claudio E Ag. Mar 200 Libre 2.04.00
AGUIRRE Carlos H ANC 200 Libre 2.31.24
Segunda Jornada 13-06-09
Apellido y nombres nadador/a Categoría Entidad Prueba Tiempo
VAZQUEZ Luis Premaster Echesortu 800 Libre 9.21.73
MORGUENSTERN Ricardo H Libertador 800 Libre 12.38.03
ANGELICO Gisella B Libertador 400 Libre 5.20.29
DIZ Pedro I P. Rowing 50 Esp. 0.39.63
FONTANA Andrea B Chacras I. 100 Pecho 1.21.96
CANEVA de GOBBI Mirele D Vec.+Act 100 Pecho 1.26.03
PARLAGRECO Claudia F Libertador 100 Pecho 1.36.27
VERBERCK Eric A Acqvel 200 I.C. 2.11.39
SOLIS Cristina F CRSNeuq 200 Marip 3.23.61
LUTOTOVICH Claudio E Ag. Mar 50 Libre 0.25.98
ROMERO Gustavo F Once Unid 50 Libre 0.27.06
MORGAN Carlos G JCBA 50 Libre 0.28.32
GARRONE María Virginia B ANC 100 Esp. 1.10.78
Tercera Jornada 14-06-09
Apellido y nombres nadador/a Categoría Entidad Prueba Tiempo
TURINI Vilma K ARM 800 Libre 24.58.26
AGUIRRE Carlos H ANC 400 Libre 5.27.46
SOLIS Cristina F CRSNeuq 50 Libre 0.33.11
AZCHERITO Belén Premaster ANC 50 Libre 0.28.95
HELMRECH María G Libertador 100 Marip 1.47.59
CUFFINI Cecilia D ANC 100 Marip 1.17.62
ANDREIS Julia C ANC 100 Marip 1.15.50
LUTOTOVICH Claudio E Ag. Mar 50 Marip 0.27.60
SALASSA PEREDA Alberto J Mza Regat 400 IC 9.08.29
GARRONE María Virginia B ANC 100 I.C. 1.12.67
Cuarta Jornada 15-06-09
Apellido y nombres nadador/a Categoría Entidad Prueba Tiempo
AGUIRRE Carlos H ANC 100 Libre 1.06.66
MORETTO Mariano Premaster Echague 100 Libre 0.55.50
PARODI Marlen K Libertador 200 Pecho 5.30.00
LUTOTOVICH Claudio E Ag. Mar 100 Marip 0.59.69
PLACCI Elena J CFA 50 Marip 1.07.34
TASCA Ana Eloisa F CGPJ 50 Marip 0.39.19
GARRONE María Virginia B ANC 50 Libre 0.31.27
SOLIS Cristina F CRSNeuq 100 Libre 1.14.28
SOSA Fabiana D Libertador 100 Libre 1.05.85
ANDREIS Julia C ANC 100 Libre 1.05.81
GARRONE María Virginia B ANC 100 Libre 1.03.49
ROMERO Gustavo F Once Unid 50 Pecho 0.33.94
VERBERCK Eric A Acqvel 50 Pecho 0.29.34
PLACCI Elena J CFA 400 I.C. 11.41.77
VERBERCK Eric A Acqvel 100 I.C. 1.00.42

¿Qué es la natación másters?

La natación para másters surge como consecuencia de un gran vacío existente en la actividad física de aquellos que habían dejado de "tener edad" para practicar su deporte favorito de forma institucional o competitiva. Se dice que fueron los americanos quienes, hace quince años, se les ocurrió la idea de organizar unos campeonatos de natación para sernior. No tardaría mucho en llegar a Europa con un éxito que se incrementa cada año en todas las competiciones que se realizan.

La Natación Másters es un programa de natación organizado por clubs o federaciones, para adultos. Está orientada a aquellos que dejaron de competir por su edad, para los que hace unos años no tenia demasiado sentido la práctica deportiva o para los que piensan que nunca es demasiado tarde para hacer deporte.

Existen diferentes maneras de participar en la natación másters: desde los que sólo nadan para mantener su estado físico en óptimas condiciones, hasta los que lo practican con el mayor espíritu competitivo ya sea local, nacional o internacionalmente.
Pero la natación másters no solo consta de pruebas de natación, además incluye el waterpolo y la larga distancia.

La práctica de la natación Masters nos brinda una buena combinación de mantener nuestra salud y condición física, además de darnos la oportunidad de continuar o, ¿por qué no?, de iniciarse en la participación en eventos competitivos de natación para adultos. Pero como en cualquier deporte, su práctica, además de beneficios físicos, aporta una serie de valores espirituales que enriquecen al individuo que lo practica. La oportunidad de conocer y convivir con otros nadadores hace de la amistad algo más que una filosofía y una forma de vida. Por este motivo, este tipo de actividad ha ido cobrando adeptos día a día, lo cual puede observarse en los campeonatos másters realizados en las distintas regiones de la geografía española, batiendo año tras año récords de participación.

Uno de los grandes beneficios que tiene la Natación Másters es la de poder practicar este deporte en un grupo organizado. Cada equipo o club tiene sus propios programas. Algunos están muy bien estructurados, con entrenamientos programados e incluso con entrenador al borde de la piscina, mientras otros lo llevan de una manera mas informal.
No cabe duda de que la motivación y enseñanzas que proporciona un entrenador al borde de la piscina son de una gran ayuda para el Másters.
La experiencia nos demuestra que el entrenamiento fraccionado, así como la presencia del entrenador durante el desarrollo del programa, tiene innumerables beneficios por lo que los nadadores másters prefieren siempre los entrenos programados.
Algunos clubes tienen incluso mas facilidades como salas de musculación con las que se puede complementar muy bien el trabajo.
Sin embargo, no debemos olvidar que cada uno es dueño de su propio programa de trabajo. Desde la más rudimentaria práctica de este deporte piscina a piscina, hasta el mas sofisticado de los programas de entrenamiento que uno pueda concebir. Lo importante es nadar.

La práctica de la natación másters representa, para la mayoría de los que practican este deporte, nuevos retos de superación en cada entrenamiento o competición, con la intención de mejorar nuestra marca personal o conseguir una medalla, que en ocasiones nosotros mismos valoramos más cuando somos adultos, no porque el esfuerzo sea mayor al de un nadador joven, sino por el hecho de que es poco frecuente que los más mayores obtengan como premio una medalla deportiva.

Texto extraído de SEÑUELOS Natación

ARGENTINO MASTER CORDOBA

CELIA nos recuerda que el 27 de Mayo cierra la renovación de licencias para el torneo y el 30 las inscripciones.
También es necesario que paguen la seña del hotel para no quedar sin alojamiento. (duermen afuera.)
Todos necesitan llevar un certificado médico indicando que están aptos de realizar actividades físicas. Recuerden organizar como, cuando y con quien viajan (Basino ya no tiene lugar, no insistan JE JE), no lo dejen para ultimo momento.

TODOS LOS QUE NO PAGUEN LA NOVACIÓN NO PODRÁN ASISTIR AL MASTER.
Este viernes es la ultima oportunidad para pagar hotel y licencias.

CAMPEONATO ARGENTINO DE NATACIÓN MASTER

El Campeonato se llevará a cabo entre los días 12 y 15 de junio de 2009, en el natatorio cubierto de 25 metros, con 8 carriles del CAR (Centro de alto rendimiento deportivo del Estadio Mundialista del Chateau Carreras, ubicado en Av. Cárcano s/nº de la ciudad de Córdoba Capital (Sector Nor-oeste de la ciudad Capital).

Los días y horarios fijados para la realización del mismo serán los siguientes:

1er. Jornada 12 Junio - Ablande 16.00 Hs. - Torneo 18.00 Hs.
2da. Jornada 13 Junio (Desdoblada) Ablande 07.30 y 15.45 Hs. Torneo 09.00 y 18.00 Hs.
Acto inaugural 17.45 Hs. con desfile de delegaciones
3ra. Jornada 14 Junio (Desdoblada) Ablande 07.30 y 16.00 Hs. Torneo 09.00 y 18.00 Hs.
4ta. Jornada 15 Junio (Feriado Nacional) - Ablande 07.30 Hs. – Torneo 09.30 Hs.

Todo Nadador inscripto y ratificado que no se presente a competir en el Campeonato, deberá abonar indefectiblemente su inscripción y aquel que no se presente en la prueba en la que se halla inscripto y ratificado deberá abonar en concepto de multa, la suma de tres licencias Nacionales ($ 180.00).-

Programa de Pruebas

PRIMERA JORNADA 12-06-09
Viernes 18.00 hs. Ablande 16.00 hs.

1. 200 Libre Mujeres
2. 100 Pecho Varones
3. 50 Espalda Mujeres
4. 200 Mariposa Varones
5. 200 Ind. Comb. Mujeres
6. 100 Espalda Varones
7. 50 Pecho Mujeres
8. 200 Libre Varones
9. 4X50 Rel. Comb. Mujeres
10. 4X50 Rel. Libre Varones

SEGUNDA JORNADA 13-06-09
Sábado 09.00 hs. Ablande 07.30 hs.

11. 800 Libre Varones
12. 400 Libre Mujeres

Sábado 18.00 hs. Ablande 15.45 hs.
17.45 hs. Acto oficial inaugural

13. 50 Espalda Varones
14. 100 Pecho Mujeres
15. 200 Ind. Comb. Varones
16. 200 Mariposa Mujeres
17. 50 Libre Varones
18. 100 Espalda Mujeres
19. 4X50 Rel. Comb. Varones
20. 4X50 Rel. Libre Mujeres


TERCERA JORNADA 14-06-09
Domingo 9.00 hs. Ablande 07.30 hs.

21. 800 Libre Mujeres
22. 400 Libre Varones

Domingo 18.00 hs. Ablande 16.00 hs.

23. 50 Libre Mujeres
24. 200 Pecho Varones
25. 100 Mariposa Mujeres
26. 50 Mariposa Varones
27. 200 Espalda Mujeres
28. 400 Ind. Comb. Varones
29. 100 Ind. Comb. Mujeres
30. 4X50 Rel. Libre Mixto

CUARTA JORNADA 15-06-09
Lunes 09.30 hs. Ablande 07.30 hs.

31. 100 Libre Varones
32. 200 Pecho Mujeres
33. 100 Mariposa Varones
34. 50 Mariposa Mujeres
35. 200 Espalda Varones
36. 100 Libre Mujeres
37. 50 Pecho Varones
38. 400 Ind. Comb. Mujeres
39. 100 Ind. Comb. Varones
40. 4X50 Rel. Comb. Mixto